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內外婦兒保健,頭風,食療 3個超錯洗頭陋習 中醫教你袪頭風食療中醫教洗頭養生之道。經濟日報2017-05-25
內外婦兒保健,頭風,食療 城市人洗頭陋習 食療助袪頭風錯誤的洗頭習慣,長期漠視便會影響身體。經濟日報2017-05-15
內外婦兒養生,養肝,食療 春夏交接要補肝養心 中醫推薦可吃蕃茄同綠豆春夏交界應注意肝臟及心臟健康,進食有助補肝養心的食物。蘋果日報2017-05-03
內外婦兒肚臍,肚痛,茶療 凹凸美醜人人唔同 係咪關醫生手勢事?關於肚臍,真係非誠勿擾。蘋果日報2017-04-07
內外婦兒懷孕,剖腹,保健 謝安琪第二胎剖腹 開刀媽媽坐月點補身?開刀媽媽幾時可以進補,要視乎媽媽的體質如何。經濟日報2017-03-27
內外婦兒健康,中藥 中醫拆解煲中藥正確方法 「翻煲」點飲最有效?中草藥先淨浸20分鐘,讓其纖維軟化,使易於煲出精華。經濟日報2017-02-03
中醫美容專訪 行醫為母親學有所成終圓夢,「醫者父母心」認真對待每一個病人。經濟日報2017-02-01
內外婦兒保健,脾胃,食療 大寒廉價補品 糯米飯健脾兼暖胃糯米飯在極冷天氣下有健脾暖胃的作用。東網2017-01-16
內外婦兒咳嗽,咳痰,茶療 痰上頸咳到傷喉嚨 識咳要用橫膈膜咳痰本身是病理產物,不應把它留在身體內。蘋果日報2017-01-13
內外婦兒眼睛,明目,按穴 除咗杞子 食乜可以明目?若眼乾嚴重,可輕按穴位急救。蘋果日報2016-11-29
中醫美容脾胃,黃面,按穴 化妝按穴飲茶  每日25分鐘擊退黃氣面上泛黃主要是因為脾胃虛弱,導致臟腑功能減退。蘋果日報2016-10-30
內外婦兒霜降,情緒,針灸 霜降會悲秋?霜降深秋時節亦會令人心情低落、變差。東方日報2016-10-22
內外婦兒養生,藥膳 藥膳湯底有冇用?中醫︰麻辣加蝦蟹火上加油藥膳湯底最主要視乎個人體質。蘋果日報2016-10-15
內外婦兒頭髮,頭痛,按摩 女生留意 常紮辮頭痛痛?把頭髮紮實,就會牽扯到經絡和神經傳導,引致頭痛。蘋果日報2016-08-25
內外婦兒養生,久坐 坐得耐何止傷筋骨 消化差啲又遲鈍啲坐得久的確會傷害身體不同的功能狀態。蘋果日報2016-08-24
內外婦兒月經,飲食 9歲來經 早熟大恐慌小孩只要均衡飲食,額外進補只會導致性早熟。蘋果日報2016-08-22
中醫美容凍齡,美容 媽媽的智慧 三招爽手美容法在職媽媽快靚正的美容方法。蘋果日報2016-07-27
中醫美容食材,雪耳 靚雪耳狀似花朵雪耳雖然不屬貴價食材,但也有優劣之分。蘋果日報2016-07-27
中醫美容養顏,夏天,食療 夏天都要補膠原蛋白 雪耳又平又滋潤夏天都要養顏「補膠」。蘋果日報2016-07-26
內外婦兒保健,沖涼 沖涼的事你要知 沖完熱水涼唞唞先好瞓沖熱水涼時間太長,會令身體過度發汗造成陽虛。蘋果日報2016-06-29
內外婦兒保健,護腎,按摩 護腎按摩好易做每天進行護腎操保健腎臟。蘋果日報2016-06-22
中醫美容皮膚,暗瘡,中藥 危險三角咪亂擠 中藥外敷去印暗瘡、粉刺粒粒,有些位置,不能亂擠,隨時出事。蘋果日報2016-06-02
內外婦兒健康,中藥,農藥 7中藥樣本含農藥 田七花超313倍中藥材含有不少農藥,教你煎煮中藥材錦囊。經濟日報2016-05-30
內外婦兒健康,午睡 午睡咪太長  15分鐘最合適午睡要睇時間睇鐘數。蘋果日報2016-05-26
內外婦兒健康,桑拿 桑拿咪亂焗  流太多汗等於流血唔係人人都啱焗桑拿。蘋果日報2016-05-24
中醫美容減肥,薯仔 食薯仔減肥 唔好三餐食足薯仔減肥法其實是可行的,它有豐富的纖維質,可以幫助排便。蘋果日報2016-05-18
內外婦兒保健,脾胃,食療 脾胃弱氣血差  食極唔肥咪葡萄食極唔肥最常見的原因,就是脾胃虛弱。蘋果日報2016-04-19
內外婦兒保健,出汗,湯方 汗流不止關你肺事?肺主皮毛,主管皮膚毛髮系統。蘋果日報2016-03-15
內外婦兒保健,牙齒,食療 護齒先護胃養腎 一棚靚牙見得人上下兩排牙齒其實反映脾胃、腸腎功能。蘋果日報2016-02-23
內外婦兒春天,祛濕,茶療 川芎麥冬潤膚茶 春天祛濕攻略立春調肝很重要。蘋果日報2016-02-16
內外婦兒春天,皮膚,茶療 春天手腳易甩皮 中醫教煲祛濕茶春天時分,總是特別容易病痛,手腳又甩皮。蘋果日報2016-02-16
內外婦兒養生,消滯,茶療 賀年糕點食得多 山楂加麥芽消消滯攝入過多的脂肪和熱量,繼而食滯。蘋果日報2016-02-12
內外婦兒養生,養肝,茶療 新年飲大咗 即沖護肝解毒飲節日難以避免飲酒,可用花茶作護肝補肝之用。蘋果日報2016-02-10
內外婦兒養生,面黃,茶療 拜年踢走殘樣 飲花茶去面黃暗瘡新年前後,飽了口福,卻苦了脾胃。蘋果日報2016-02-09
內外婦兒保健,消滯,茶療 晚晚食到滯 速速飲山楂麥芽救命山楂補血之餘可以消肉食的積滯。蘋果日報2016-02-03
內外婦兒養生,外遊,茶療 外遊焗杯茶  通便又醒神幾招外遊養生方法,可以開開心心、健健康康去旅行。蘋果日報2016-02-01
內外婦兒保健,熬夜,按穴 中醫教兩招 飲茶按穴捱通頂捱夜傷身,身體各樣機能也受到影響。蘋果日報2016-01-19
內外婦兒鼻,鼻敏感,湯方 避敏感 注重衞生要有效防治鼻敏感,需注重補肺、補腎。東方日報2016-01-15
內外婦兒保健,脾胃 食極都唔肥?原因出喺邊食極唔肥,並不是好事,通常表示身體出現某些問題。蘋果日報2015-12-23
內外婦兒保健,辛辣 日日食辣 身體點算?辣味給肺部帶來火氣,燒乾肺部津液使肺乾燥。蘋果日報2015-12-18
內外婦兒腸胃,便秘 潤腸茶含猛藥番瀉葉 長飲恐穿腸潤腸茶多含番瀉葉,長期服用會刺激腸黏膜。太陽報2015-12-18
內外婦兒耳,耳鳴,按穴 揭示身體出事 頻耳鳴要睇醫生耳鳴患者會頭暈、頭痛、煩躁不安,甚至會影響記憶和聽力。蘋果日報2015-12-08
內外婦兒保健,參類 參類知多啲中西醫多面睇,參類知多啲。蘋果日報2015-11-25
內外婦兒保健,水 飲水變靚啲 有冇咁神奇人人體質不同,每日八杯水只是一個平均計算。蘋果日報2015-11-24
內外婦兒保健,人參,湯方 咪亂食人參補身 小心血壓爆燈吃參需視乎個人體質,人參未必適合所有人食用。蘋果日報2015-11-24
內外婦兒保健,眼睛,湯方 護眼湯水 重拾神采透過飲用湯水來補益肝腎、明目。太陽報2015-11-18
內外婦兒保健,手掌,湯方 忽紅忽青有斑點?手掌發出警示手掌就像人體的縮影,不同顏色的手掌,正正反映身體不同狀況。蘋果日報2015-11-10
內外婦兒養生,咳,食療 蒸橙唔止咳 陳皮焗水先有效咳起上來有甚麼急救方法?可以焗陳皮水。蘋果日報2015-11-06
內外婦兒養生,秋天,食療 當造南瓜饌 去去毒素走南瓜入脾胃經,可溫中健脾、消腫排膿,防止哮喘和支氣管炎發作。蘋果日報2015-10-27
內外婦兒保健,傷口,湯方 手術後咪亂飲魚湯 隨時傷口埋得唔靚魚類含豐富蛋白質,生魚、山斑魚都有「埋口生肌」作用。蘋果日報2015-10-19
內外婦兒養生,黑糖,食療 探射燈:黑糖受吹捧 常食可致肥黑糖性溫,有活血驅寒之效,但只適合寒氣重人士飲用。東方日報2015-10-15
內外婦兒眼睛,健視,湯方 健視要緊潤眼湯水具有補益肝腎功效的護目湯水。東方日報2015-10-09
內外婦兒養生,秋燥,食療 秋風起特別燥  潤肺三寶止咳秋燥對肺的影響特別大,所以人就容易咳嗽和傷風感冒。蘋果日報2015-10-02
內外婦兒氣血,月經,湯方 氣血差  少女停經半年導致氣血不足的成因眾多。蘋果日報2015-09-07
內外婦兒皮膚​,面色 面色變變變 你有乜唔妥?面上某個區域黑了暗了,就是病態顏色。蘋果日報2015-08-28
內外婦兒保健,消暑,食療 凍飲消暑心頭好 泡薄荷茶仲好脾胃虛寒、氣血虛弱人士不宜多飲食冷凍飲品和生冷食物。蘋果日報2015-08-08
內外婦兒保健​,吹風 宜選活動風向 忌吹同一位集中吹單一位置,容易發病。明報2015-08-08
內外婦兒保健​,消暑,食療 消暑凍飲凍食 邊個時辰最唔傷脾胃?全日虛熱最盛的時間,可為身體降溫,也有助減低「凍嘢」對脾胃傷害。蘋果日報2015-08-07
內外婦兒皮膚​,濕疹,針灸 亂飲涼茶 加劇夏日濕疹痕癢夏天皮膚痕癢也屬常見症狀,尤其體質濕熱人士容易濕疹發作。蘋果日報2015-07-06
內外婦兒懷孕​,保健 孕婦炎夏熱爆點算?鬆身衫吸汗要記住孕婦可飲用蜜糖水加檸檬消暑,又或以游水來降溫。蘋果日報2015-07-04
內外婦兒保健​,經痛,湯方 經痛難頂 按穴自救按穴可以極速紓緩經痛。蘋果日報2015-05-29
內外婦兒皮膚​,暗瘡,湯方 一把年紀生暗瘡,點解嘅?成年人,為甚麼還會有暗瘡呢?蘋果日報2015-05-15
內外婦兒保健​,健康,湯方 五臟好唔好 個樣睇得到身體五臟的情況,只要你細心留意,就知道最近心肝脾肺腎的狀態。蘋果日報2015-05-02
內外婦兒養生​,抗三高,食療 黑蒜蒸肉餅強身健體黑蒜因抗氧化活性比蒜頭高出約五倍,亦有抗三高之效。蘋果日報2015-03-20
內外婦兒保健​,頭暈,湯方 踎低起身頭暈因氣滯血瘀經常易暈、易累及精神不振,或是由氣血虛弱及不足引起。蘋果日報2015-02-26
內外婦兒保健​,祛濕,針灸 暖薑水浸腳15分鐘保健香港天氣潮濕,日常也要注意去濕方面的保健。蘋果日報2015-02-25
內外婦兒保健​,祛濕,針灸 無精神?有口氣?自製祛濕茶有法春天是祛濕好時機,針對症狀作出相應調理。蘋果日報2015-02-24
內外婦兒懷孕​,妊娠紋​,湯方 決戰妊娠紋若孕婦氣血不足,皮膚的支撐性與修復能力便會失衡,因而出現妊娠紋。太陽報2015-01-12
內外婦兒保健​,冬天,湯方 杜仲芡實湯 飲完暖笠笠寒冬天特別怕凍的朋友,可以試試煲杜仲芡實湯。蘋果日報2015-01-09
內外婦兒皮膚​,痕癢​,湯方 皮膚整晚痕 飲首烏防風鈎藤湯首烏防風鈎藤湯,除了可以幫助我們養膚潤膚,還可以幫我們安神。蘋果日報2015-01-01
內外婦兒睡眠​,失眠​,湯方 整晚眼光光 酸棗仁麥冬湯幫到你酸棗仁麥冬湯,讓你可以安然入睡。蘋果日報2014-12-26
內外婦兒保健​,食滯​,湯方 食得太滯 佛手煲湯掃走飽脹佛手枳實湯,可以幫助消積化滯,把你的不舒服掃走。蘋果日報2014-12-18
內外婦兒保健,冬天,湯方 寒冬感冒鼻塞 五味子湯收咳嗽麻黃辛夷花五味子湯,可以止咳化痰、清肺和胃、補益肝腎。蘋果日報2014-12-11
內外婦兒懷孕​,毒血症​,中藥 妊娠毒血症:早產嬰兒影響心肺功能中醫師建議初生媽媽以藥材補肝、腎,固本培元。東方日報2014-12-10
內外婦兒養生​,抗皺​,湯方 養生湯水  蓮子百合湯抗皺蓮子百合祛皺湯,帶動身體細胞吸收養份,令皮膚回復彈性,皺紋淡化。。蘋果日報2014-12-04
內外婦兒保健​,清熱​,湯方 Soup清熱毒定時飲用清熱、健脾胃的湯水,掃走熱毒,回復清爽。太陽報2014-12-03
內外婦兒保健​,暗瘡​,湯方 有暗瘡點算?百合玉竹湯健膚養顏百合玉竹湯,可以健膚養顏,防止暗瘡,秋冬最適合。蘋果日報2014-11-27
內外婦兒保健​,玫瑰花​,湯方 外敷內服  萬用玫瑰玫瑰花有助疏肝解鬱、平定情緒,也有美白、潤澤皮膚的效益。蘋果日報2014-11-18
內外婦兒鼻敏感​,針灸​,食療 專家教路防鼻敏發作鼻敏感成因與肺氣虛弱、寒濕太重和肝腎虧損有關。東方日報2014-11-07
內外婦兒皮膚​,色斑​,湯方 冬天有斑?飲當歸何首烏湯當歸何首烏煲湯,去斑又潤髮,女士最適合。蘋果日報2014-11-06
內外婦兒小兒,母乳​,湯方 哺乳媽媽增奶有法通草通氣下乳,暢通乳脈,使乳管回復通暢之效。太陽報2014-11-03
中醫美容保健​,眼睛​,湯方 活血不流血 紅花睜開眼木耳紅花湯,有效增強眼部氣血循環、滋陰補腎,改善黑眼圈、擊退細紋。蘋果日報2014-10-29
內外婦兒咽喉​,聲沙​,湯方 少打邊爐 多吃蜂蜜雪梨都市人多因傷風感冒或乾燥的天氣,引致聲沙喉乾。蘋果日報2014-10-24
中醫美容皮膚​,美容​,面膜 中藥面膜無添加潤肌自製不含防腐劑的中醫面膜,有助姊妹們保持最佳狀態。好報2014-10-24
內外婦兒頭髮​,乾燥​,湯方 頭髪開叉點算好 茨實熟地湯潤髮又補腎芡實熟地湯,可以補脾滋腎,美顏烏髮,不怕頭髮開叉乾旱了。蘋果日報2014-10-20
內外婦兒便秘,秋天,湯方 有便秘點算?花旗參木耳湯幫到你天氣變得乾燥,花旗蔘白背木耳煲成的湯水,可以潤腸通便,不怕有便秘了。蘋果日報2014-10-13
內外婦兒咽喉,聲沙,湯方 抗命‧護聲術氣管過窄、肺容量不足或說話方式不當,也會導致聲音沙啞。蘋果日報2014-10-09
內外婦兒咳嗽,秋天,湯方 石斛煲湯  止咳潤皮膚石斛煲湯,可以止咳潤皮膚。蘋果日報2014-10-08
內外婦兒皮膚,唇,湯方 飲雙冬百合蘋果湯  唔怕嘴唇乾雙冬百合蘋果湯,可養陰生津,潤肺清心,適合秋天引起的陰虛唇乾。蘋果日報2014-09-23
內外婦兒眼睛,按摩 按穴位急救眼睛疲勞電子產品用得多,雙眼疲倦無神,中醫指可按壓穴位舒緩。蘋果日報2014-09-18
內外婦兒保健,秋天,湯方 三參煲成  參芪潤喉湯參芪潤喉湯,由三參煲成,飲完除了潤喉以外,連皮膚也變好。蘋果日報2014-09-15
內外婦兒保健,熱氣,湯方 燥熱者上火 宜飲竹蔗茅根燒烤前後按不同體質,以食療滋潤。蘋果日報2014-09-10
中醫美容皮膚,美容,面膜 親自動手 炮製貴妃中藥面膜中藥面膜以中醫理論為基礎,採用特色的藥方,清潔顏面,美化肌膚。太陽報2014-08-27
內外婦兒保健,暗瘡,湯方 涼瓜黃豆湯 飲完可去瘡涼瓜黃豆湯,可以解毒消炎,踢走瘡瘡。蘋果日報2014-08-25
內外婦兒保健,秋天,湯方 食山藥薏仁粥 振胃口山藥薏仁粥,可以健脾養胃,令自己的胃口也好起來。蘋果日報2014-08-18
內外婦兒保健,夏天,湯方 西瓜煲靚湯 潤澤肌膚西瓜瘦肉湯,清新之餘又可以祛濕解毒,潤澤肌膚。蘋果日報2014-08-11
內外婦兒保健,夏天,湯方 百合蓮子炒冬瓜 健脾消暑清心潤肺,健脾消暑,夏日多吃蓮子、百合能健肺養顏。蘋果日報2014-08-04
內外婦兒睡眠,失眠,湯方 難以入睡 飲生地首烏安神湯安神湯,可以令你心神放鬆,更快入眠。蘋果日報2014-07-28
內外婦兒痛症,頸肩痛,湯方 粉葛生魚湯 舒緩頸梗膊痛粉葛生魚湯,飲完有舒筋活絡之效。蘋果日報2014-07-21
內外婦兒保健,熬夜,湯方 識飲識食 睇波唔傷身假如長期捱夜或睡眠不足則會耗損元氣,容易引發不可逆的各種疾病。經濟日報2014-07-18
內外婦兒保健,熬夜,湯方 豬腰燉杜仲 補補你個腎其實通宵對肝和腎的負擔最大,尤其是男人,更加需要補補。蘋果日報2014-07-14
內外婦兒熬夜,口瘡,湯方 生瘡點算好 雪耳冰糖飲夠滋陰無花果雪耳冰糖飲,清甜易入口,比喝汽水有益得多,又可以滋陰去瘡。蘋果日報2014-07-07
內外婦兒保健,熬夜,湯方 煲雞骨草 清熱降火又舒肝雞骨草舒肝湯,適用於身體抵抗力弱,捱夜後用。蘋果日報2014-06-30
內外婦兒保健,熬夜,湯方 通頂要識補 牛肉湯夠營「營養牛肉湯」,各位男士可以煲一煲,補一補,才有氣有力繼續支持愛隊。蘋果日報2014-06-23
內外婦兒保健,熬夜,湯方 飲酸梅湯 健脾潤燥唔怕壓夜「甘草酸梅湯」,可以健脾潤燥、清熱解毒,最適合熬夜人士。蘋果日報2014-06-14
內外婦兒保健,流牙血 流牙血事大 誤當熱氣延治隨時甩牙中醫角度若脾胃出現問題,會經口腔表現症狀。蘋果日報2014-06-10
內外婦兒戒煙,針灸 三料齊下 煙癮即除利用中醫傳統的穴位刺激法,讓戒煙者達到戒煙的效果。太陽報2014-05-14
中醫美容減肥,消脂,湯方 辨清體質 搣甩脂肪每個人的致肥原因都不盡相同,若能對症下藥,讓你Fit足一世。太陽報2014-05-07
內外婦兒睡眠,失眠,湯方 煲靚湯送媽媽 瞓個好覺煲一款安神湯水,適合難入睡、時睡時醒,心神不定的人。蘋果日報2014-05-05
內外婦兒小兒,保健 參考七星茶古方 性質多寒涼中醫講求辨症施治,坊間調配的開奶茶沖劑,未必適合所有嬰幼兒應用。蘋果日報2014-05-02
內外婦兒腸胃,便秘,湯方 多飲湯水 向便秘Say No煲一款頻果湯,可以調理腸胃,潤腸通便。蘋果日報2014-04-27
內外婦兒皮膚,暗瘡,針灸 陰虛飲涼茶難解毒「陰虛」者飲用涼茶後暗瘡反而會加劇,這類人士應服用滋陰食品。蘋果日報2014-04-24
中醫美容保健,美容,湯方 秘方養生 女中醫美顏術與其不斷用護膚品敷臉或服食健康產品,不如從根基入手,由內靚到外。蘋果日報2014-04-17
中醫美容保健,美容,湯方 大紅棗陽氣盛 保美態有不少養生食療使自己保持最佳狀態,其中一款簡便湯水是「黑木耳紅棗瘦肉湯」。蘋果日報2014-04-17
內外婦兒保健,情緒,湯方 心煩氣躁飲啖湯 舒緩精神「解鬱豆麥湯」,可以幫助你減輕心煩緊張的情緒。蘋果日報2014-04-15
內外婦兒痛症,肩背痛,湯方 日日打字肩背痛 飲湯舒緩「改善肩背酸痛湯水」,可以疏通經絡,減輕肩背痠痛。蘋果日報2014-04-02
內外婦兒皮膚,面油,湯方 飲湯控制面油 唔怕嚇親人「白朮薏仁湯」食譜,可以減少油脂分泌。蘋果日報2014-03-26
中醫美容頭髮 疏肝健脾有助生髮頭髮與肝臟息息相關,若要護肝保應早睡排毒。蘋果日報2014-03-12
內外婦兒保健,春天,湯方 春天去倦意 提神靠湯水在「花旗參石斛燉烏雞湯」食譜,有助驅走倦意。蘋果日報2014-03-09
內外婦兒痛症,頭痛,湯方 都市人要注意 湯水治頭痛在日常生活應該做好預防,增強抵抗力,才有力氣抵抗病菌。蘋果日報2014-03-01
中醫美容養顏 天然材料掃走斑點無痛磁療減色斑,并介紹一種簡單的中藥面膜,讓大家在家簡單護膚。太陽報2013-07-10
中醫美容減肥,瘦身 脾胃腎虛氣血差易致肥除了暴飲暴食,原來體質欠佳也是致肥原因之一。明報2013-05-29
內外婦兒睡眠 生活十戒頭熱腳寒到暈理所當然的小習慣,分分鐘是影響健康的不良行為。蘋果日報2013-05-22
內外婦兒水腫 磁三寶去水腫千草醫藥坊的磁三寶,20分鐘便有助去水腫。蘋果日報2013-05-15
內外婦兒咳嗽 調節呼與吸中醫治久咳中醫在治療久咳方面,重辯證論治。經濟日報2013-03-28
內外婦兒養生 踼走惡習防三高飲食與生活欠節制,三高發病率高。經濟日報2013-03-21
內外婦兒針灸,咳嗽 女生圈-中醫─針灸篇中醫藥治咳嗽,快速又方便。頭條日報2013-01-28
內外婦兒其他 家居大掃除 防氣管疾病氣管問題之所以發病,元兇是肺脾腎不足。太陽報2013-01-02
內外婦兒糖尿病 糖尿中西食療 精明有營介紹適合糖尿病患者的中藥保健湯水。東方日報2012-11-14
內外婦兒養生 合時養生飲料介紹五款適合秋天時節飲用的養生食療方明報特輯2012-10-18
內外婦兒養生 「港女」脾氣差?過勞或壓力過大會影響肝、心、脾、肺、腎五臟。明報特輯2012-10-18
內外婦兒糖尿病 糖尿患者有口福剖析糖尿患者飲食注意的地方太陽報2012-10-10
內外婦兒養生 花茶潤肺想預防秋咳,飲用花茶把熱毒排出體外,藉以保護肺臟及支氣管。太陽報2012-09-26
內外婦兒脫髮 中西合壁及早執「髮」全面剖析脫髮的前因後果及治療方法。經濟日報2012-08-31
內外婦兒痛症 十字韌帶撕裂 復康有望中醫內外夾擊,有效加快修復損傷的軟組織。太陽報2012-03-07
內外婦兒祛濕 祛濕豆豆在濕氣較重的春天,最好找來祛濕之寶—赤小豆。太陽報2012-01-31