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【葡萄粥】治女性絕經後痛風 2017-10-17收藏文章

  女性絕經後身體抵抗力下降,不單只體質比較脆弱,還會出現各種不適,而痛風便是其中之一,許多人認為痛風病是男士專利,其實不然,女性絕經後,體內雌激素水準下降,因此痛風病發率便大大增加。該病反復發作,不但折磨著患者的身體,嚴重時更會令四肢關節腫脹和變形,造成一系列併發症。

 

  Amanda問:「譚博士你好,我今年55歲,大概3年前的一晚上,我半夜忽然感覺腳痛,當時以為是白天扭傷了腳,但因為睡覺前都正常,就感到奇怪,於是去看醫生,化驗結果顯示我尿酸偏高,患上了痛風,後來開了一點止痛藥給我,服用之後,情況有所好轉,未再復發。直到上兩個月,痛風忽然發作,先是左腳,接著是右腳,大拇指又紅又腫,痛得無法入睡,甚至有時走路也走不了,只能把電腦椅當輪椅來活動,如今想嘗試中醫治療,請問中醫是如何看待痛風病?」

 

  經詳細診斷後,我答:「痛風又稱『高尿酸血症』,現代醫學認為是一種因嘌呤代謝障礙,使尿酸累積而引起的疾病,屬於關節炎的一種,又稱代謝性關節炎。男性患者多於40歲以後發病,而女性多於絕經期後出現,部分特異酶缺陷者可在青少年發病。一般間歇性發作,主要表現為拇趾、腳踝及指關節等部位紅腫,且伴隨針刺、刀割般的銳性疼痛,多數患者伴隨發高燒。

 

  痛風屬中醫學的「痹證」、「曆節風」等範疇,是由於過食肥膩甜味的食物,酗酒、過勞、緊張或感受風寒濕熱等邪,致氣血凝滯,痰瘀痹阻,骨節經氣不通而發病。

 

 

  病理變化為風熱之邪,與濕結合為患;或平時體質陽盛肝氣旺,或酒食無節制,蘊生痰熱,均可致風濕熱邪,或風夾痰熱,滯留經絡關節,痹阻氣血,形成風濕熱痹。風寒夾濕,襲入經絡,凝澀氣血,經氣不通,而發為風寒濕痹。痹證日久不愈,加重氣血運行不暢,則痰濁瘀血堵塞經絡,而致關節刺痛、結節、畸形等症。邪氣損傷人體正氣,令脾腎陽虛,最終導致腎功能不全等併發症。」

 

  Amanda問:「以前見過一些患有痛風的長輩關節已經變形,要靠衣物遮擋著,不敢被人看到,現在想起都覺得很難接受,請問中醫有沒有甚麼方法可以治療痛風,緩解我的病情?」

 

  我答:「你不用擔心,可以先嘗試以下方法處理:

 

針灸

 

針刺:解溪、昆侖、懸鐘、陽陵泉、合谷、翳風、外關、曲池和腎俞等穴,平補平瀉,佐以艾灸,留針20分鐘,隔日1次,7次為一療程,可疏風通絡,活血化瘀,加速新陳代謝與尿酸排放。

 

食療

 

葡萄粥(1人份量)

 

材料:新鮮葡萄200克,粳米50克。

 

 

做法:將上述材料洗淨放入鍋中,加適量清水燒開後,轉小火熬煮成粥即可。

 

服法:一日兩次,連服三日,以觀其效。

 

功效:適用於痛風發作期,可緩解痛風症狀。

 

日常注意事項

 

1、避免受冷、過度疲勞、進餐過飽、飲酒等誘發因素。

 

2、控制攝入含嘌呤的食品。患者以肥胖者居多,因此必須控制飲食,降低體重。適當限制蛋白質的攝入,以減輕腎臟排泄蛋白質代謝產物的負擔。

 

3、禁酒。尤其是啤酒,啤酒可使血中尿酸濃度成倍增高。

 

4、盡量多飲暖水。以利於尿酸的排泄,保護腎臟。」