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手痛原來是頸椎出現問題?! 天麻魚頭湯祛風通絡 2018-04-16收藏文章

       頸椎是我們身體與頭部的連接和支撐,其神經上連大腦、下通四肢,一旦頸椎出現病變,症狀也可能反應在全身各部位,最常見的症狀包括脖子及肩胛骨酸痛、頭、面骨歪斜、大細面牙胶無力、睡眠質素下降、情緒不穩、睡覺很挑枕頭,嚴重的還會手臂刺痛、麻木、上臂無法舉起,甚至會雙腳無力、走路晃、小便困難等情況。如果不幸患上了頸椎疾病,不單引發全身不適,甚至危害身體健康。

 

 

        GIGI,36歲,自由撰稿人,常坐在電腦前敲字,最近出現手痛、頸部硬痛問題,她通過網上預約來到我診所求診。

 

      GIGI問:「譚博士你好,我是一名自由撰稿人,一直都有在鍵盤上敲字的習慣。最近不知怎的打字的時候手指關節痛得不行,但是又不紅不腫,也沒有受過傷,我年紀輕輕,肯定也不是痛風,但與此同時,我的頸椎也發生疼痛現象,鑑於我常常低頭對著電腦,我猜想可能頸椎出了問題,於是去醫院做了頸椎的正側位、雙斜位拍片檢查,醫生告知是我的頸椎壓迫神經導致手痛,醫院醫生告之很難根治,建議我待症狀緩解後做牽引、針灸治療,但我有一點不明白,頸椎出問題,何解手會痛呢? 」

 

  經詳細診斷後,我答:「你患的不是手痛,而是頸椎病。頸椎病屬中醫學「痹證」範疇,主要是由於頸椎長期勞損、生理弧度改變、頸椎移位、骨質增生或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓和椎動脈受壓而出現一系列功能障礙的臨床綜合症。從中醫角度看,頸椎病的臨床辨證主要分為肝腎虧虛、風寒濕痹兩種類型。其病變又可分三大類:

 

  1、單純頸椎疼痛。這種情形僅止於頸椎關節的肌肉受傷,未出現脊髓神經壓迫,這類狀況會較反覆,時好時壞。

  2、手部神經根刺痛、麻木。這種情形是神經已受傷,但多半傷到周邊的神經。

  3、脊髓壓迫、手腳乏力。這是最嚴重的程度,病情一定會持續惡化,往往需要接受手法復位,否則再發展下去,便要手術治療,但如果壓迫狀況惡化到一定程度,即使進行手術,某些神經傷害是無法恢復的。」

 

  GIGI問:「哇!真是「一言驚醒夢中人」!也就是說如果稍不留神,很有可能會嚴重到不可收拾的地步,幸好我及時就醫,那麼引起頸椎痛的原因有哪些呢?」

 

  我答:中醫認為頸椎病主要有以下三方面:

 

1.長期受涼、勞累等外部影響:

 

  長期受涼、勞累或坐姿不對,外傷,尤其是跌倒、閃挫等,容易使生理弧度發生變化,使頸肩等部位受影響而遭受損。

 

2. 風寒濕痹、經絡受阻:

 

  由於風 、寒、濕三種外邪侵入身體,流注經絡,導致氣血運行不暢而引起肢體與關節疼痛、酸麻及屈伸不利等。

 

3. 肝腎虧虛、氣血不足:

 

  勞倦過度、熬夜、長期壓力、久病體弱,肝血不足,腎精虧損,經脈失去濡養,可致肢體肩部筋膜弛緩,手足痿軟無力,肩部不能隨意運動頭面骨骼歪斜、大細面牙胶無力等症,引發頸椎病。」

 

  GIGI問:「譚博士,你說得太有道理了,怪不得西醫也建議我看中醫較為穩妥,有辦法可以幫我醫治我的這種病嗎?」

 

  我答:「你可以嘗試以下方法:

 

針灸

針刺:合谷、少海穴、曲澤穴、腕骨穴、陽溪穴、手三里、三陰交、足三里和太溪等穴位,佐以艾灸,隔日1次,7次為一療程,可通經舒絡,減輕頸椎引起的手部疼痛。

 

食療法

天麻魚頭湯(1人分量):

材料:天麻10克,鮮鯇魚頭1個,生薑3片,海鹽適量。

做法:將生薑起鑊,放入魚頭,用大火熬煎雙側,不用煎熟,然後一同置於鍋中加入清水,先用旺火煮沸,後改用文火續煎約45分鐘,湯成時加入適量海鹽,調勻即可食用。

功效:補益肝腎,祛風通絡。

服法:日服1劑,連服3天,以觀其效。

禁忌:膽固醇和血脂高出正常水準者、月經期間、大病、久病、孕婦、老人和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。

 

小TIPS:

 

  若頸椎、 面骨、頭骨和盆骨移位最簡單和有效的方法當然是徒手復位。」